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瑜伽铺巾的作用有哪些呢

2021-03-23 09:56:24

瑜伽铺巾是瑜伽练习当中会使用到的一款产品,和瑜伽垫一同配套使用,有些瑜伽练习者没有使用瑜伽铺巾,大多数是因为不明白瑜伽铺巾有什么作用,让我们一起了解下瑜伽铺巾的作用有哪些吧?

  1、防滑颗粒向下可使铺巾固定在垫子上而不会滑动,有效辅助瑜伽运动的伸展与平衡,同时由于练习瑜伽时身体多会排出大量汗水,防滑胶粒向下,能有效吸附汗水。在运动过程中,防滑胶粒向上的话对脚底,背部会有很好的按摩作用,促进血液循环。所以,颗粒向上还是向下取决于运动姿势。

  2、按摩脚部:脚上集中了人体的许多穴位,在练习瑜伽的时候,脚和铺巾上的颗粒不断的接触摩擦,就相当于在按摩,这样能促进人体的血液循环,增强体质。

瑜伽铺巾

  3、在休息时保暖:身体经过运动后,汗水很多,如果不盖点东西很容易生病。这时候,瑜伽铺巾柔软的那面挨着身体,盖在身上,可以吸汗、保暖。

  4、练习瑜伽的时候,如果膝盖比较酸疼,可以把瑜伽铺巾折叠起来,垫在下面。要注意将没有颗粒的那面接触身体。

  5、做一些仰卧或者仰面躺着时,瑜伽铺巾可以折叠成条状,让自己的头部、颈部更舒服些。

  6、吸汗。一堂瑜伽课下来,基本身体都是水淋淋的。不过,瑜伽铺巾的成份是超细纤维防滑布,吸汗力强。即便是瑜伽铺巾点塑布颗粒朝上,汗水也会顺着颗粒被铺巾吸收。

  7、卫生。瑜伽垫长时间使用,上面会滋生一些细菌,在瑜伽垫上面使用铺巾,更加洁净卫生,让你在练习瑜伽的时候更加放心。

  以上就是瑜伽铺巾的一些作用,采用的是毛巾布料,并且使用硅胶增加防滑,使得铺巾的使用过程更加的稳定。东莞市超众止滑布有限公司位于虎门布料市场附近(5公里路程约10分车程)是一家专业生产瑜伽铺巾、防滑瑜伽垫防滑铺巾、滴塑布、点塑布、止滑布、 防滑布、自发热布、滴胶布、点胶布加工的生产型企业。我们长年为地毯、汽车脚垫、靠垫、沙发、床垫、 座垫、毛绒拖鞋、一次性拖鞋、手套、运动用品、榻榻米、瑜伽铺巾、瑜伽垫、宠物用品等行业配套服务。


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