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如何选择好的防滑瑜伽垫?

2021-07-09 14:56:08

  如何选择好的防滑瑜伽垫

  瑜伽体式

  防滑性作为一个大的卖点被各大商家推重,在商家眼里自家的产品防滑性必定没有问题“稳保险”。其实许多情况是被商家夸大宣传了(“一般商家都会说防滑性是一般垫子的××倍”请问是怎样统计的?),瑜伽垫的防滑性有许多影响要素比如:地上、操练者皮肤、垫面纹理、瑜伽垫质料、空气湿度、温度等众多情况。其中重要的就是瑜伽垫的质料!试问:一条pvc的垫子和橡胶垫的防滑功能有差异吗?

  怎么判别一张瑜伽垫的防滑功能?

  一般的瑜伽垫表面有非常复杂的凸起斑纹,能起到防滑的作用。假如可以试用,可以做做“下犬式”这个瑜伽常见的姿势,假如能坚持4~5次的呼吸,四肢都不向前后滑,就说明垫子的防滑性现已非常不错了。下面咱们就用下犬式来对不同质料的瑜伽垫做一个测评:

  下犬式对瑜伽垫防滑性的检测

  NBR:下犬式可坚持1个左右呼吸。防滑性是所有质猜中垫底的,太厚还易留下脚印。

  PVC:下犬式可坚持1-2个呼吸。一般PVC垫防滑性较NBR稍好。

  TPE:下犬式可坚持2-3个呼吸。一般的瑜伽体式防滑性都可以敷衍,假如是下犬式及倒立式等就会费力。

  亚麻:下犬式可坚持3-4个呼吸。防滑性会比TPE好一些,但是“皮糙”。

  橡胶:下犬式可坚持4-5个呼吸。防滑性又比以上质料好,抓地力也是非常棒的,时刻久了会稍有咯手。

  舒丽皮+橡胶:下犬式可坚持到你想什么时候起来就什么时候起来,干湿防滑,想怎样固执就怎样固执!当然,这要针对质料好、配方好、做工好,三者缺一不可,能做到这一点的瑜伽垫品牌寥寥可数!

  瑜伽垫已非常防滑了,为什么仍是感觉身体在晃动?

  在操练过程中,除了瑜伽垫的防滑间隔外,另一个重要的原因就是本身体式是否正确、正位?假如已保证瑜伽垫防滑作用的情况下,就要内省是不是自己的体式错误了哦,或者超出了自己才能范围内。

防滑瑜伽垫

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