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瑜伽垫厂家为你介绍瑜伽用品

2019-05-22 11:40:18

相信大家再联系瑜伽之前都有做一系列的准备,包括瑜伽用品的准备、网上教程的搜索等等,一般的瑜伽用品有瑜伽套装服防滑瑜伽垫瑜伽铺巾、瑜伽袜等等,超众在这里给大家介绍瑜伽用品的作用,感兴趣的可以了解一下!


瑜伽垫厂家


瑜伽垫:瑜伽垫是做瑜伽练习时的辅助瑜伽用品。将瑜伽垫子平铺在地面上,可以防止脊椎,脚踝,髋骨,膝关节等部位的碰伤。瑜伽垫要选用环保、无味、弹性好的产品。用手掌轻推垫子表面,要有一种干涩的感觉,如果垫子表面发泡剂残留过多就有湿滑的感觉,那么在上面作练习时会容易打滑、摔伤。初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,如6mm厚的;有一定基础的可以选用厚度3.5mm-5mm左右的 瑜伽垫。

瑜伽服:瑜伽服时练习瑜伽的时候所穿着的一种服饰。选用瑜伽服时一定要以舒适为主,宽松的为主,此外还有有比较好的透气性。瑜伽砖:是一种做瑜伽练习时的辅助产品。在做一些瑜伽基本动作,比如做前曲式手够不着地时可以用砖过渡;做半月式时,把握平衡不够稳时,可以用砖过渡。瑜伽球:是一种现代流行的健身产品。通过锻炼可以提高人的柔韧性,平衡能力、改变体态、增强心肺功能等。一般要根据自己的身高和需要,选择不同尺寸的瑜伽球。

伸展带:是做瑜伽练习时的一种辅助产品。比如半面式,两手相扣够不着时,可以用伸展带过渡;手脚够不到可以借助伸展带过渡。铺巾:铺巾要和瑜伽垫配合使用,铺子垫子上面,起到柔软、吸汗的效果。

瑜伽袜:瑜伽袜是根据瑜伽练习者的需求而设计的袜子。其作用是保护瑜伽练习者,减少训练过程中滑倒的概率,同时也能有效地保持个人卫生。瑜伽专用防滑袜多数使用吸水材料精织而成,部分产品新型快干材料。吸水快干耐用性都大幅的提高,传统的瑜伽袜底部采用专用的毛圈地结构,给运动中的双脚提供缓冲,减震的作用;瑜伽袜在背面上赋以点状塑点止滑颗粒,有效防止瑜伽练习者在做动作时出现滑脚等现象,有效保护瑜伽练习者的身体。

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